> > 腹筋+上体捻り50回・背筋50回終了ヽ(´ー`)ノ > 腹筋するとき何か床に敷いてるかい? 座椅子を倒してその上でやっているので大丈夫(´ー`)ないと尻が痛すぎるので 参考:2003/09/07(日)02時35分30秒