> > 味噌汁のお椀に一杯が一食分じゃないの？(;´Д`)ｳﾁはそうだが
> これからそうしよう(;´Д`)平皿にﾃﾝｺﾓﾘに盛るので食いすぎる

4-50gが適量だろ(;´Д`)
大体一掴みとちょっと位だと思うよ

参考：2003/10/13(月)10時48分56秒