> > 睡眠不足から鬱に発展するのが多いらしいな > 結局睡眠不足にしてもそう、日光を浴びる時間もそうで根本はストレスと結論に至るな。 日光浴びないと確かに体調悪くなるけど半引篭もり状態で 仕事やったりやらなかったりの漏れは1年以上平気だよヽ(´ー`)ノ睡眠が十分だとピンピンしてる 参考:2003/10/30(木)21時31分10秒