> > 夕方寝て深夜2時ぐらいに起きる習慣がついた(;´Д`)ｺﾏﾙ
> 3時間ずらせば早寝早起き

深夜11時起きは早起きとは言えないです

参考：2003/11/02(日)15時19分06秒