> > 恥ずかしいぐらいのマジレスをすると > > 運動強度の低いウォーキングや自転車なら > > そういう目にあうことはあまり無い > > さあ、もう一度立ち上がるんだ > バカか?ウェイトトレーニングが一番筋肉つくんだよ、プロテインだよ、アミノ酸だよ(゚Д゚) デブは良質の肉を持ってるからアミノ酸だけでいいから 経済的だよな 参考:2003/11/08(土)15時37分16秒