> > ビタミンBDCのどれかをとれ(;´Д`) > 毎食後ビタミンBB飲んでるけど治らないよ(;´Д`) > あまりに痛くて飯食うのも苦痛になってきた (1) 口当たりよく、さっぱりした食事にしましょう。 ・茶わん蒸し、卵豆腐、奴豆腐など (2) 味つけはだしを利かせ薄味にしましょう。 ・塩味・甘味・酸味の強いものは避けましょう。 (3) 炎症部位に食事が触れても痛くないように、とろみをつけたり、あんかけにしたり、ゼリー寄せにするなど工夫しましょう。 (4) やわらかく、水分のある料理にしてみましょう。 (5) 酸味の強い果物、甘味の強い飲み物は避けましょう。 ・りんごは、おろしたり、煮たりするとよいでしょう。 ・メロンは、口内炎にしみることが多いようです。 (6) 食事の温度は人肌程度がよいでしょう。 ヽ(´ー`)ノ 参考:2003/11/15(土)21時24分33秒