>  2003/11/15 (土) 21:27:10        [mirai]
> > ビタミンBDCのどれかをとれ(;´Д`)
> 毎食後ビタミンBB飲んでるけど治らないよ(;´Д`)
> あまりに痛くて飯食うのも苦痛になってきた

(1) 口当たりよく、さっぱりした食事にしましょう。
・茶わん蒸し、卵豆腐、奴豆腐など
(2) 味つけはだしを利かせ薄味にしましょう。
・塩味・甘味・酸味の強いものは避けましょう。
(3) 炎症部位に食事が触れても痛くないように、とろみをつけたり、あんかけにしたり、ゼリー寄せにするなど工夫しましょう。
(4) やわらかく、水分のある料理にしてみましょう。
(5) 酸味の強い果物、甘味の強い飲み物は避けましょう。
・りんごは、おろしたり、煮たりするとよいでしょう。
・メロンは、口内炎にしみることが多いようです。
(6) 食事の温度は人肌程度がよいでしょう。
                        ヽ(´ー`)ノ

参考:2003/11/15(土)21時24分33秒