> > ねーつーけーなーいー
> > たーすーけーてー
> 腕立て伏せ、腹筋などを行い体を疲れさせれば寝付きやすい

さっきやった。
汗ばんで暑苦しくて寝づらかった。

で、寝付く前に落ち着かなくなって起きた。

参考：2001/04/20(金)04時04分06秒