> > 太りたいよ(;´Д`)ガリガリすぎてやばい > 先ずは筋肉を付けよう(;´Д`)漏れも筋肉なかったらやばい > 走るといいよヽ(´ー`)ノ90分jogとかね 間違ったトレーニングは筋肉がしぼむぞ(;´Д`) 参考:2004/01/11(日)03時13分14秒