> > 一日に何カロリーまで摂っていいんだっけ?(;´Д`) > 成人男性は2500kcalで成人女性は2000kcalが目安 ただし適度な運動をしてそれだからな 気を付けろ 参考:2004/01/30(金)02時07分27秒