>  2004/02/09 (月) 03:51:42        [mirai]
> > まぁ当面10時に寝つづけて1時30におきつづけて肉体的疲労、精神的疲労度について
> > 観察してみるとするよ(´ー`)
> 俺漏れやってみるよ(;´Д`)今日は無理だけど明日から

因みに睡眠時間は1時間半の周期で誤差は人により±10分だからまずは自分のレム睡眠
ノンレム睡眠の周期を知ることから入ったほうがいいよ(´ー`)

参考:2004/02/09(月)03時49分15秒