> 最近腹筋していてちょっと筋肉ついてきたのはいいんだけど
> その上に乗っかってる肉が減らないので今まではけていたｽﾞﾎﾞﾝがはけない

有酸素運動をしろ

参考：2004/03/14(日)14時40分34秒