> 京都に旅行に行こうと旅の窓で予約を取った
> しかし生活が完全に昼夜逆転しているので昼起きていることが不可能
> だから徐々に起床時間がｽﾞﾚて再び昼型になったら行こうと思う

必死で昼間寝ないで起きておくんだよ
６時に夕食食べたらもう寝てもいい
三日も続ければちゃんと昼型になるよ
でも油断して夜更かしすると簡単に逆転するから注意

参考：2004/03/15(月)03時58分13秒