> > 腕立て伏せは一ヶ月もやってればけっこう出来るようになるな(;´Д`) > > 貧弱だった漏れもいまでは力強い腕立てがキビキビ出来るようになったよ(;´Д`) > 俺もできるようにはなったが胸板が相変わらず薄い(;´Д`) 俺も胸板が薄いのを悩んで 腕立て伏せとか狂ったようにしまくったが 100回ぶっ通しでできるぐらいになっても あんまり厚さが変わったように見えないので馬鹿馬鹿しくなって辞めたよ 遺伝的体質とかもあるんじゃないのかな 参考:2004/04/25(日)04時10分27秒