> > 簡単なの教えても良いけど一つじゃ飽きるよな
> > てことはおかずになりそうなものか
> > ちょっと考えてみるから待っとけ
> お願いしますﾉ(;´Д`)独身貴族は頼りになるな

卵はあらゆる物に使えるから買っておくと吉
あとはツナ缶
野菜は一人用だとコストパフォーマンスが悪いがモヤシとエノキは安くて便利
軽くバターと醤油で炒めるだけでも十分におかずになる

ツナを少量の油で汁ごと弱火～中火で炒めて
砂糖と塩と醤油を少々ずつ
カリカリになるまで炒まったらご飯に乗っけて卵黄を乗せて好みによりマヨネーズかけると死ぬほどンマイ

参考：2004/04/27(火)13時13分26秒