>  2004/05/02 (日) 21:55:13        [mirai]
> おなかが出てきたので腹筋でもしようと思うが
> 何回くらいやればいいかな(;´Д`)50回ずつでもいい?

負荷の大きい腹筋をやって筋肉大きくした方がいいと思う(;´Д`)

参考:2004/05/02(日)21時53分01秒