今週のサイエンスZEROはハズレの予感

「低酸素トレーニングで記録を伸ばせ」
サイエンスZERO◇低酸素トレーニングにスポットを当てる。オリンピックでメ
ダル獲得を狙う選手にとって欠かせないトレーニングといわれ、新たな研究成
果がスポーツ界の注目を集め始めている。最新の研究を紹介しながら、可能性
が広がる低酸素トレーニングの効果とメカニズムを探る。

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