> > 正しい筋トレのuraあるなら教えて > ここの一番下のクランチってのが効きそうな気がする > http://homepage3.nifty.com/takelc1oo/tore1-9.htm へぇ 何か一見動き少なそうだけどね 参考:2004/06/13(日)11時42分46秒