> > ウォーキング > ウォーキングじゃ筋肉つかなくない?(;´Д`) > 筋肉の収縮するにはそれなりの運動が必要だと思う > ヘソの下辺りの筋肉がつくだけで腹の出方は違うと思うよヽ(;´ー`)ノ勉強してきたわけじゃないので想像だけど 土台を作らずに家を建てようとするな 参考:2004/07/27(火)05時03分10秒