>  2004/08/09 (月) 23:09:34        [mirai]
> > テンプレにないこと言われたらどうしたらいいかわかんないよこわい(;´Д`)
> タバコやめた奴は騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄
> カシューナッツ、ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。

そうだな

参考:2004/08/09(月)23時09分10秒