下へ
2002/07/10 (水) 22:34:52 ◆ ▼ ◇ [mirai]http://www.anglers.ne.jp/
児童ポルノ
2002/07/10 (水) 22:34:46 ◆ ▼ ◇ [mirai]iloliをいじめちゃだめにゃーの
2002/07/10 (水) 22:34:44 ◆ ▼ ◇ [mirai]この板も温度を下げる働きがあるのかな
＞ 2002/07/10 (水) 22:34:36 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 深夜の台風情報で盛り上がりたい
> 久々にNHK天気情報だなヽ(´ー`)ﾉどんな曲かかるんだろうか
軍歌
参考：2002/07/10(水)22時33分53秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:34:23 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > エアチェアは駄目ですか？
> ケツバットとかな
(*´Д`)ｹﾂが引き締まってな
参考：2002/07/10(水)22時32分39秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:33:53 ◆ ▼ ◇ [mirai]> (お宝)観月ありさと石橋貴明のセックス.aviのcodec何？
ﾏｼﾞｪ!?(;ﾟДﾟ)ありさちゃん食われたの!?
参考：2002/07/10(水)22時32分35秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:33:53 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 深夜の台風情報で盛り上がりたい
久々にNHK天気情報だなヽ(´ー`)ﾉどんな曲かかるんだろうか
参考：2002/07/10(水)22時32分05秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:33:48 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ﾄﾌﾟﾝｱﾌﾟに必須
> > http://www.forest.impress.co.jp/article/2002/07/09/systemviewer.html
> 入れてみたヽ(´ー｀)ノ
ｲﾝｽﾄｰﾙを促されたので捨てました(;´Д`)めんどくさい
参考：2002/07/10(水)22時31分54秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:33:46 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 別に雨入ってこないから窓開けれ
> > なんかきもちいぞ
> (;´Д`)嘘付くと（きもちいぞ）
参考：2002/07/10(水)22時31分43秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:33:32 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
> 部活の先輩から、
> 器具を使うのよりも、自分の体重を使って負荷をかけるのが理想のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなんだ
> と言われて、そういうもんかと思ってやってたなぁ(;´Д`)
俺の中高時代は学校が中途半端な場所だったので毎日自転車1時間は漕いでた(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時28分53秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:33:09 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
> エアチェアは駄目ですか？
空気椅子体罰絶対禁止
参考：2002/07/10(水)22時31分42秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:32:51 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 別に雨入ってこないから窓開けれ
> > なんかきもちいぞ
> (;´Д`)嘘付くと（わの人にﾁﾝｺしゃぶられる）
参考：2002/07/10(水)22時31分43秒
2002/07/10 (水) 22:32:44 ◆ ▼ ◇ [mirai]台風が過ぎ去って涼しくなったよ(´ー｀)秋の気配がするよ
＞ 2002/07/10 (水) 22:32:39 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
> エアチェアは駄目ですか？
ケツバットとかな
参考：2002/07/10(水)22時31分42秒
2002/07/10 (水) 22:32:35 ◆ ▼ ◇ [mirai](お宝)観月ありさと石橋貴明のセックス.aviのcodec何？
＞ 2002/07/10 (水) 22:32:19 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > なんか外の雨音が強くなってきたな
> 果てしなく青いは名作
うーんそうくるか
参考：2002/07/10(水)22時30分09秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:32:16 ◆ ▼ ◇ [mirai]> ｽﾊﾟｲｸﾀﾞｯﾄﾞﾘｰの肉体改造ﾏﾆｭｱﾙ \480
参考：2002/07/10(水)22時27分28秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:32:08 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
> 部活の先輩から、
> 器具を使うのよりも、自分の体重を使って負荷をかけるのが理想のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなんだ
> と言われて、そういうもんかと思ってやってたなぁ(;´Д`)
部活の先輩はﾌﾟﾛのﾄﾚｰﾅｰではないだろうしな
参考：2002/07/10(水)22時28分53秒
2002/07/10 (水) 22:32:05 ◆ ▼ ◇ [mirai]深夜の台風情報で盛り上がりたい
＞ 2002/07/10 (水) 22:31:54 ◆ ▼ ◇ [mirai]> ﾄﾌﾟﾝｱﾌﾟに必須
> http://www.forest.impress.co.jp/article/2002/07/09/systemviewer.html
入れてみたヽ(´ー｀)ノ
システム情報:
Microsoft Windows 2000
Version 5.00.2195 Service Pack 2
Internet Explorer
Version 6.0.2600.0000
AMD Duron processor
503 MHz
(AuthenticAMD Family 6 Model 1 Stepping 2)
CPU の数 1
物理メモリ (空き/総容量):
99964 KB/261616 KB (38%)
仮想メモリ (空き/総容量):
2036076 KB/2097024 KB (97%)
ページファイル (空き/総容量):
293472 KB/429904 KB (68%)
システム言語 日本語
ユーザー言語 日本語
キーボード レイアウト E0200411
%Windows%=C:\WINNT
%System%=C:\WINNT\System32
%PATH%=C:\PROGRA~1\JSLIB32;C:\WINNT\system32;C:\WINNT;C:\WINNT\System32\Wbem
ドライブの情報 (空き/総容量):
A:\ リムーバブル ドライブ
C:\ ローカル ディスク (NTFS)
1401 MB/8001 MB (17%)
D:\ ローカル ディスク (NTFS)
1066 MB/1757 MB (60%)
E:\ CD-ROM/DVD-ROM ドライブ
(ディスクがありません)
F:\ CD-ROM/DVD-ROM ドライブ (CDFS)
0 MB/308 MB (0%)
参考：2002/07/10(水)22時26分32秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:31:43 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 部屋占めると自分の部屋の臭さに嫌気がさすな(;´Д`)
> 別に雨入ってこないから窓開けれ
> なんかきもちいぞ
(;´Д`)嘘付くと（ ）
参考：2002/07/10(水)22時30分37秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:31:42 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 中学時代部活で死ぬほどやらされましたが(;´Д`)ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部で
> ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
エアチェアは駄目ですか？
参考：2002/07/10(水)22時26分50秒
2002/07/10 (水) 22:31:41 ◆ ▼ ◇ [mirai]http://66.230.217.140/sluhejcn7yv5zkoeqe0/angels/wmv/aif0001.wmv
http://66.230.217.140/sluhejcn7yv5zkoeqe0/angels/wmv/aif0002.wmv
http://66.230.217.140/sluhejcn7yv5zkoeqe0/angels/wmv/aif0003.wmv
http://66.230.217.140/sluhejcn7yv5zkoeqe0/angels/wmv/aif0004.wmv
http://66.230.217.140/sluhejcn7yv5zkoeqe0/angels/wmv/aif0005.wmv
http://66.230.217.140/sluhejcn7yv5zkoeqe0/angels/wmv/aif0006.wmv
＞ 2002/07/10 (水) 22:31:34 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 勢いつけてやったら左腕の筋がﾐｼｯつったよ(;´Д`)2回で終了
> 今のうちに左腕にお別れを言っておけ
星くん(ρ_;)
参考：2002/07/10(水)22時30分36秒
2002/07/10 (水) 22:31:21 ◆ ▼ ◇ [mirai]ｺﾞﾐ箱から激しい精臭が(;´Д`)
2002/07/10 (水) 22:31:09 ◆ ▼ ◇ [mirai]北へ北へ向かってきてるな(;´Д`)これは直撃かもわからんね
＞ 2002/07/10 (水) 22:31:02 ◆ ▼ ◇ [mirai]> ﾌﾞｯｶｰＴの肉体改造ﾏﾆｭｱﾙ \480
これを読めば君にもｽﾋﾟﾝﾙｰﾆｰができる!!!?
参考：2002/07/10(水)22時27分28秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:30:37 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 部屋占めると自分の部屋の臭さに嫌気がさすな(;´Д`)
別に雨入ってこないから窓開けれ
なんかきもちいぞ
参考：2002/07/10(水)22時29分36秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:30:36 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 腕立て連続で何回出来るかﾁｬﾚﾝｼﾞしてみる(;´Д`)ﾉ
> 勢いつけてやったら左腕の筋がﾐｼｯつったよ(;´Д`)2回で終了
今のうちに左腕にお別れを言っておけ
参考：2002/07/10(水)22時29分48秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:30:28 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 部屋占めると自分の部屋の臭さに嫌気がさすな(;´Д`)
煙草とエアコンのカビ臭さで地獄です
参考：2002/07/10(水)22時29分36秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:30:09 ◆ ▼ ◇ [mirai]> なんか外の雨音が強くなってきたな
果てしなく青いは名作
参考：2002/07/10(水)22時29分31秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:29:48 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 中学時代部活で死ぬほどやらされましたが(;´Д`)ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部で
> ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
ヒモひっぱるのやりTEEEEEEE
参考：2002/07/10(水)22時26分50秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:29:48 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 腕立て連続で何回出来るかﾁｬﾚﾝｼﾞしてみる(;´Д`)ﾉ
勢いつけてやったら左腕の筋がﾐｼｯつったよ(;´Д`)2回で終了
参考：2002/07/10(水)22時28分22秒
2002/07/10 (水) 22:29:36 ◆ ▼ ◇ [mirai]部屋占めると自分の部屋の臭さに嫌気がさすな(;´Д`)
2002/07/10 (水) 22:29:31 ◆ ▼ ◇ [mirai]なんか外の雨音が強くなってきたな
2002/07/10 (水) 22:29:00 ◆ ▼ ◇ [mirai]体重が軽いから懸垂だけは楽な漏れ(;´Д`)
＞ 2002/07/10 (水) 22:28:53 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 中学時代部活で死ぬほどやらされましたが(;´Д`)ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部で
> ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
部活の先輩から、
器具を使うのよりも、自分の体重を使って負荷をかけるのが理想のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなんだ
と言われて、そういうもんかと思ってやってたなぁ(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時26分50秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:28:44 ◆ ▼ ◇ [mirai]> そうかバビロンプロジェクトか
箱舟の鳴動が起きるのかい?
参考：2002/07/10(水)22時26分00秒
2002/07/10 (水) 22:28:22 ◆ ▼ ◇ [mirai]腕立て連続で何回出来るかﾁｬﾚﾝｼﾞしてみる(;´Д`)ﾉ
＞ 2002/07/10 (水) 22:28:03 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > むずかしそうだな(;´Д`)
> 刃牙で出てきそうな方法だな
漫画的な説得力を持ってるよな(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時26分01秒
2002/07/10 (水) 22:28:02 ◆ ▼ ◇ [mirai]森田美由紀(*´Д`)
2002/07/10 (水) 22:27:28 ◆ ▼ ◇ [mirai]ﾌﾞｯｶｰＴの肉体改造ﾏﾆｭｱﾙ \480
＞ 2002/07/10 (水) 22:26:50 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
> > トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
> 中学時代部活で死ぬほどやらされましたが(;´Д`)ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部で
ランニングとかエアバイクのほうが遙かに意味があるのにな
参考：2002/07/10(水)22時23分55秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:26:50 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > それはどれみ音頭だな
> いや、天突き運動かもわからんよ
腰ｸﾈムーヴかもしれんね
参考：2002/07/10(水)22時25分25秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:26:46 ◆ ▼ ◇ [mirai]> プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
> トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞの練習も根性を鍛えてそうだな
参考：2002/07/10(水)22時21分52秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:26:46 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 清原のガタイは異常
HHHの方が異常
参考：2002/07/10(水)22時22分02秒
2002/07/10 (水) 22:26:32 ◆ ▼ ◇ [mirai]ﾄﾌﾟﾝｱﾌﾟに必須
http://www.forest.impress.co.jp/article/2002/07/09/systemviewer.html
＞ 2002/07/10 (水) 22:26:01 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは一切禁止
> > 動きまくってﾅﾁｭﾗﾙな筋肉を付けてこい
> むずかしそうだな(;´Д`)
刃牙で出てきそうな方法だな
参考：2002/07/10(水)22時21分35秒
2002/07/10 (水) 22:26:00 ◆ ▼ ◇ [mirai]そうかバビロンプロジェクトか
＞ 2002/07/10 (水) 22:25:59 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
> > トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
> ｲﾝﾄﾞのﾌﾟﾛﾚｽﾗｰが伝えたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだそうだが
> 欧米では全然やらないのかな
ﾃｰｽﾞはﾊｰﾌｽｸﾜｯﾄをしたがｺﾞｯﾁはﾌﾙｽｸﾜｯﾄでひざを壊したとのｴﾋﾟｿｰﾄﾞが
ミスター高橋の本に出てた
参考：2002/07/10(水)22時23分53秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:25:31 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 膝が足の後ろにくるスクワットなんてあるのか？
> ＜(;´Д`)＞ こういうことか？横に
> ( )
> ＜ω＞
やらないか？
参考：2002/07/10(水)22時23分50秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:25:25 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ＜(;´Д`)＞ こういうことか？横に
> > ( )
> > ＜ω＞
> それはどれみ音頭だな
いや、天突き運動かもわからんよ
参考：2002/07/10(水)22時24分59秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:25:17 ◆ ▼ ◇ [mirai]> (;´Д`)頼むからｼｬﾄﾞｰﾍﾞｲ用のHDDｸｰﾗｰ紹介してくれ見つからんよ
HDDの下に取り付ける薄型のやつ?
参考：2002/07/10(水)22時20分56秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:25:02 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 膝が足の後ろにくるスクワットなんてあるのか？
> ＜(;´Д`)＞ こういうことか？横に
> ( )
> ＜ω＞
それじゃ第2ﾗｼﾞｵ体操だな(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時23分50秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:24:59 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 膝が足の後ろにくるスクワットなんてあるのか？
> ＜(;´Д`)＞ こういうことか？横に
> ( )
> ＜ω＞
それはどれみ音頭だな
参考：2002/07/10(水)22時23分50秒
2002/07/10 (水) 22:24:39 ◆ ▼ ◇ [mirai]なんでNHKは茅ヶ崎なんて映してるよ(;´Д`)
＞ 2002/07/10 (水) 22:24:27 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 顔と体だけ魅力的な女とおまんこばんばんしてきたよ
アプ
参考：2002/07/10(水)22時23分09秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:24:00 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 見かけとかいらないからいろいろなものに対応できる体の方がいいな(;´Д`)
> > 粉とか食うのは嫌
> 筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは一切禁止
> 動きまくってﾅﾁｭﾗﾙな筋肉を付けてこい
ﾊﾞｰﾍﾞﾙ持ち上げるのはﾀﾞﾒだけど岩持ち上げるのはOKなのな
参考：2002/07/10(水)22時20分54秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:23:55 ◆ ▼ ◇ [mirai]> プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
> トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
中学時代部活で死ぬほどやらされましたが(;´Д`)ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ部で
参考：2002/07/10(水)22時21分52秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:23:53 ◆ ▼ ◇ [mirai]> プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
> トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
ｲﾝﾄﾞのﾌﾟﾛﾚｽﾗｰが伝えたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだそうだが
欧米では全然やらないのかな
参考：2002/07/10(水)22時21分52秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:23:50 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ﾋｻﾞが足より前に来るような間違ったやり方をしなければ壊れることなんて無い
> 膝が足の後ろにくるスクワットなんてあるのか？
＜(;´Д`)＞ こういうことか？横に
( )
＜ω＞
参考：2002/07/10(水)22時20分24秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:23:45 ◆ ▼ ◇ [mirai]> プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
> トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
そもそも下半身強化が目的なら他にも色々と方法があるしな
参考：2002/07/10(水)22時21分52秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:23:25 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ﾎﾜｲﾄｱﾙﾊﾞﾑのEDのPOWDER SNOWをPOWER SNOWと勘違いして覚えてて大恥かいた俺が来たよ
> ﾋﾞｰﾄﾙｽﾞのﾎﾜｲﾄｱﾙﾊﾞﾑの話をしているところに
> ｴﾛｹﾞの話だと思って割り込んでいって大恥じかいた漏れもいるから大丈夫だよ
(;´Д`)同じくｴﾛｹﾞだと思って参入したらﾏｶﾞｼﾞﾝのﾏﾝｶﾞだった漏れも
参考：2002/07/10(水)22時21分44秒
2002/07/10 (水) 22:23:09 ◆ ▼ ◇ [mirai]顔と体だけ魅力的な女とおまんこばんばんしてきたよ
＞ 2002/07/10 (水) 22:22:58 ◆ ▼ ◇ [mirai]> プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
> トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
漏れの中学校の体育の時間では体罰の一環として行われてたよ(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時21分52秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:22:54 ◆ ▼ ◇ [mirai]> ハロー警報が出てるよ。
> 漏れ英会話苦手なのにどうやって帰ろう。
ｳｨｯｷｰさんを呼べ
参考：2002/07/10(水)22時12分01秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:22:29 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ﾎﾜｲﾄｱﾙﾊﾞﾑのEDのPOWDER SNOWをPOWER SNOWと勘違いして覚えてて大恥かいた俺が来たよ
> パワースノウってなんだよ(;´Д`)
波動拳コマンドで出る必殺技だろ
参考：2002/07/10(水)22時19分12秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:22:18 ◆ ▼ ◇ [mirai]> やっちゃいけないのはスクワットと足を伸ばした腹筋だっけ？
連続オナニュと床オナニュも
参考：2002/07/10(水)22時19分38秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:22:13 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > それは絶対無い
> 中腰になるくらいのﾊｰﾌｽｸﾜｯﾄで十分
> それ以上はﾋｻﾞを壊す畏れがある
そなのけヽ(´ー｀)ノ明日からそれやることにする
参考：2002/07/10(水)22時17分23秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:22:06 ◆ ▼ ◇ [mirai]> ハロー警報が出てるよ。
> 漏れ英会話苦手なのにどうやって帰ろう。
(;´Д`)ノお、おっはー…
参考：2002/07/10(水)22時12分01秒
＞ 投稿者：キング☆カズ 2002/07/10 (水) 22:22:02 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 強い雨と風と俺とお前と大五郎と私
呼んだか？
参考：2002/07/10(水)22時20分50秒
2002/07/10 (水) 22:22:02 ◆ ▼ ◇ [mirai]清原のガタイは異常
2002/07/10 (水) 22:21:52 ◆ ▼ ◇ [mirai]プロレス以外のプロスポーツじゃあまり聞かないし
トレーニングっていうか根性鍛錬みたいなもんなんじゃないのか
＞ 2002/07/10 (水) 22:21:50 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 見かけとかいらないからいろいろなものに対応できる体の方がいいな(;´Д`)
> > 粉とか食うのは嫌
> 筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは一切禁止
> 動きまくってﾅﾁｭﾗﾙな筋肉を付けてこい
ｸﾞﾚｲｼｰ一族がいるな
参考：2002/07/10(水)22時20分54秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:21:48 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 中腰になるくらいのﾊｰﾌｽｸﾜｯﾄで十分
> > それ以上はﾋｻﾞを壊す畏れがある
> ﾋｻﾞが足より前に来るような間違ったやり方をしなければ壊れることなんて無い
空気イス?
参考：2002/07/10(水)22時18分46秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:21:44 ◆ ▼ ◇ [mirai]> ﾎﾜｲﾄｱﾙﾊﾞﾑのEDのPOWDER SNOWをPOWER SNOWと勘違いして覚えてて大恥かいた俺が来たよ
ﾋﾞｰﾄﾙｽﾞのﾎﾜｲﾄｱﾙﾊﾞﾑの話をしているところに
ｴﾛｹﾞの話だと思って割り込んでいって大恥じかいた漏れもいるから大丈夫だよ
参考：2002/07/10(水)22時18分27秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:21:35 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 見かけとかいらないからいろいろなものに対応できる体の方がいいな(;´Д`)
> > 粉とか食うのは嫌
> 筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは一切禁止
> 動きまくってﾅﾁｭﾗﾙな筋肉を付けてこい
むずかしそうだな(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時20分54秒
2002/07/10 (水) 22:20:58 ◆ ▼ ◇ [mirai]加川良とか聞きたくなってきた
http://taku3.jh.net/binbo/
2002/07/10 (水) 22:20:56 ◆ ▼ ◇ [mirai](;´Д`)頼むからｼｬﾄﾞｰﾍﾞｲ用のHDDｸｰﾗｰ紹介してくれ見つからんよ
＞ 2002/07/10 (水) 22:20:54 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 見かけとかいらないからいろいろなものに対応できる体の方がいいな(;´Д`)
> 粉とか食うのは嫌
筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは一切禁止
動きまくってﾅﾁｭﾗﾙな筋肉を付けてこい
参考：2002/07/10(水)22時16分57秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:20:51 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > プロレスは遅れてるな(;´Д`)ステロイド使えよ
> 最初ﾏｸｶﾞｲｱだったのにいつのまにかﾏｸﾞﾜｲｱになったな
> ﾀﾞﾝﾁﾋとﾀﾞﾝﾂｨﾋとﾀﾞﾝｼﾞｸﾞのようなもの？(;´Д`)
ﾀｲﾚﾙとﾃｨﾚﾙのようなもの
でもﾏｸﾏﾎﾝはﾏｸﾏｰﾝにならない
参考：2002/07/10(水)22時16分23秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:20:50 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 見かけとかいらないからいろいろなものに対応できる体の方がいいな(;´Д`)
> 粉とか食うのは嫌
元野球部（投手兼二塁手）の俺は筋トレは殆どやらなかったよ(;´ー｀)
参考：2002/07/10(水)22時16分57秒
2002/07/10 (水) 22:20:50 ◆ ▼ ◇ [mirai]強い雨と風と俺とお前と大五郎と私
＞ 2002/07/10 (水) 22:20:48 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 評価の定まってなさそうな世界だな
> > 漏れは砂浜を走るだけでいいや
> ちゃんと爪先を使って走れよな
よくわからないんだ(;´Д`)方法なんて
とりあえず斜面をダッシュしたりしてるけど
これからは爪先を使ってみるよ
参考：2002/07/10(水)22時18分41秒
2002/07/10 (水) 22:20:27 ◆ ▼ ◇ [mirai]http://www.nikkansports.com/news/flash/f-et-tp0-020710-34.html
千秋ってもう３０だったのな。知らなかった(;´Д`)
＞ 2002/07/10 (水) 22:20:24 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 中腰になるくらいのﾊｰﾌｽｸﾜｯﾄで十分
> > それ以上はﾋｻﾞを壊す畏れがある
> ﾋｻﾞが足より前に来るような間違ったやり方をしなければ壊れることなんて無い
膝が足の後ろにくるスクワットなんてあるのか？
参考：2002/07/10(水)22時18分46秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:20:12 ◆ ▼ ◇ [mirai]> むちむちのお姉さんがヽ(´ー｀)ノスクール水着
> http://www.hobibox.co.jp/products/ah/ah_ka4/
ﾋｯ(;´Д`)筋肉がﾏｯｿｰが
参考：2002/07/10(水)22時16分07秒
2002/07/10 (水) 22:19:38 ◆ ▼ ◇ [mirai]やはりワールドカップはあの時期に終わってて良かったんだな(;´Д`)台風来たら大変だった
2002/07/10 (水) 22:19:38 ◆ ▼ ◇ [mirai]やっちゃいけないのはスクワットと足を伸ばした腹筋だっけ？
2002/07/10 (水) 22:19:33 ◆ ▼ ◇ [mirai]皇居でｶﾞｯｼどうなった?
2002/07/10 (水) 22:19:29 ◆ ▼ ◇ [mirai]そこでこのｱﾌﾞﾌﾚｯｸｽです
2002/07/10 (水) 22:19:28 ◆ ▼ ◇ [mirai]Photoshopｨ
＞ 2002/07/10 (水) 22:19:12 ◆ ▼ ◇ [mirai]> ﾎﾜｲﾄｱﾙﾊﾞﾑのEDのPOWDER SNOWをPOWER SNOWと勘違いして覚えてて大恥かいた俺が来たよ
パワースノウってなんだよ(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時18分27秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:18:59 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 効果あるだろうけどﾃﾞﾒﾘｯﾄも大きそうだな
> ｽｸﾜｯﾄのやりすぎはひざの寿命が縮むってのは本当なのかな？
あれで縮まない筈がない
参考：2002/07/10(水)22時17分17秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:18:46 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > それは絶対無い
> 中腰になるくらいのﾊｰﾌｽｸﾜｯﾄで十分
> それ以上はﾋｻﾞを壊す畏れがある
ﾋｻﾞが足より前に来るような間違ったやり方をしなければ壊れることなんて無い
参考：2002/07/10(水)22時17分23秒
＞｡｡ 2002/07/10 (水) 22:18:41 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 体のバランスを整えるのには役立つが一定以上は意味がないとか聞いたが(;´Д`)
> 評価の定まってなさそうな世界だな
> 漏れは砂浜を走るだけでいいや
ちゃんと爪先を使って走れよな
参考：2002/07/10(水)22時15分13秒
2002/07/10 (水) 22:18:35 ◆ ▼ ◇ [mirai]------ BNRスピードテスト (ダウンロード速度) ------
測定サイト：http://www.musen-lan.com/speed/ Ver2.103
測定日時：2002/07/10 22:17:38
1.WebARENA / 1551.691kbps(1.551Mbps) 198.44kB/sec
2.PLALA / 252.837kbps(0.252Mbps) 32.33kB/sec
3.ASAHI-Net / 1233.434kbps(1.233Mbps) 157.89kB/sec
推定転送速度 / 1551.691kbps(1.551Mbps) 198.44kB/sec
2002/07/10 (水) 22:18:27 ◆ ▼ ◇ [mirai]ﾎﾜｲﾄｱﾙﾊﾞﾑのEDのPOWDER SNOWをPOWER SNOWと勘違いして覚えてて大恥かいた俺が来たよ
2002/07/10 (水) 22:18:14 ◆ ▼ ◇ [mirai]やあ
昨日言ってた新人が今日辞めたけど
それを拍手で見送った漏れが来たよヽ(´ー｀)ノ
＞ 2002/07/10 (水) 22:17:49 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > それは絶対無い
> 体のバランスを整えるのには役立つが一定以上は意味がないとか聞いたが(;´Д`)
有酸素運動として
参考：2002/07/10(水)22時14分14秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:17:47 ◆ ▼ ◇ [mirai]> 見かけとかいらないからいろいろなものに対応できる体の方がいいな(;´Д`)
> 粉とか食うのは嫌
ﾌﾟﾛﾃｲﾝは別に悪い物じゃないだろ(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時16分57秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:17:31 ◆ ▼ ◇ [mirai]> むちむちのお姉さんがヽ(´ー｀)ノスクール水着
> http://www.hobibox.co.jp/products/ah/ah_ka4/
タカさんもお変わり無いようだな、買うよ
参考：2002/07/10(水)22時16分07秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:17:23 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ｽｸﾜｯﾄって辛いだけでトレーニングとしての効果は殆ど無いらしいな
> それは絶対無い
中腰になるくらいのﾊｰﾌｽｸﾜｯﾄで十分
それ以上はﾋｻﾞを壊す畏れがある
参考：2002/07/10(水)22時11分41秒
2002/07/10 (水) 22:17:20 ◆ ▼ ◇ [mirai]ｷｬﾝﾃﾞｨｰ食べる？
＞ 2002/07/10 (水) 22:17:17 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ｽｸﾜｯﾄって辛いだけでトレーニングとしての効果は殆ど無いらしいな
> 効果あるだろうけどﾃﾞﾒﾘｯﾄも大きそうだな
ｽｸﾜｯﾄのやりすぎはひざの寿命が縮むってのは本当なのかな？
参考：2002/07/10(水)22時13分26秒
2002/07/10 (水) 22:16:57 ◆ ▼ ◇ [mirai]見かけとかいらないからいろいろなものに対応できる体の方がいいな(;´Д`)
粉とか食うのは嫌
＞ 2002/07/10 (水) 22:16:45 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > アブなんとかどうしたよ？(;´Д`)
> アブソーバーが明らかにヘタレてきたので買い換えようか困ってるよ(;´Д`)
ｵｰﾘﾝｽﾞ
参考：2002/07/10(水)22時12分16秒
＞マクガイア 2002/07/10 (水) 22:16:23 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 今でも新日道場ではｽｸﾜｯﾄやらせるんだろ
> > ばてるとﾗｲｶﾞｰとかが竹刀でぶん殴って続けさせる
> プロレスは遅れてるな(;´Д`)ステロイド使えよ
最初ﾏｸｶﾞｲｱだったのにいつのまにかﾏｸﾞﾜｲｱになったな
ﾀﾞﾝﾁﾋとﾀﾞﾝﾂｨﾋとﾀﾞﾝｼﾞｸﾞのようなもの？(;´Д`)
参考：2002/07/10(水)22時11分23秒
2002/07/10 (水) 22:16:07 ◆ ▼ ◇ [mirai]むちむちのお姉さんがヽ(´ー｀)ノスクール水着
http://www.hobibox.co.jp/products/ah/ah_ka4/
2002/07/10 (水) 22:15:55 ◆ ▼ ◇ [mirai]重いです
＞ 2002/07/10 (水) 22:15:40 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > (;´Д`)そりゃないだろ
> > 馬場や猪木は入門当時3000回やらされたっていうし
> そんなの嘘に決まってるだろ(;´Д`)
> 信じるなよ
ﾌﾟﾛﾚｽの話にﾏｼﾞﾚｽするのは野暮
参考：2002/07/10(水)22時05分31秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:15:21 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ｽｸﾜｯﾄって辛いだけでトレーニングとしての効果は殆ど無いらしいな
> それってうさぎ跳びじゃなかった？
うさぎ跳びも意味が無いわけでもない
参考：2002/07/10(水)22時13分13秒
＞ 2002/07/10 (水) 22:15:16 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > ｽｸﾜｯﾄって辛いだけでトレーニングとしての効果は殆ど無いらしいな
> 効果あるだろうけどﾃﾞﾒﾘｯﾄも大きそうだな
一定回数を間隔あけてやらないと膝がすぐ壊れるようになるんだっけ
参考：2002/07/10(水)22時13分26秒
＞ 投稿者：｡｡ 2002/07/10 (水) 22:15:13 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > それは絶対無い
> 体のバランスを整えるのには役立つが一定以上は意味がないとか聞いたが(;´Д`)
評価の定まってなさそうな世界だな
漏れは砂浜を走るだけでいいや
参考：2002/07/10(水)22時14分14秒
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