> > そもそもスポーツドリンクが本当に効果あるのか(;´Д`)
> > まろやかな甘さなので吸収されてるって気がするだけなのでは
> スポーツドリンクを甘く感じるときはあからさまに電解質不足になってるって自分でわかる(;´Д`)

漏れは液体で摂るとスポドリでも腹たぷたぷになっちゃって苦しいんで
ゼリードリンクばっかりだな(;´Д`)アミノ酸も採れてよい

参考：2024/02/13(火)22時34分38秒