> > 背筋を鍛えるといいよ(;´Д`)
> どうやって鍛えればいいの？(;´Д`)ﾚｲﾊﾟｰ式床ｵﾅﾆｭ？

懸垂(;´Д`)

参考：2017/01/15(日)03時07分24秒