> > もしかしてﾗｼﾞｵ体操って大事なんじゃないのか(;´Д`)
> おすすめ(;´Д`)でもね半分の速度でゆっくりやったほうがいいよー

あー練りってやつですねヽ(´ー｀)ノｵﾅﾆｭの時にも実践してます

参考：2024/05/31(金)23時46分03秒