> > 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`) > どうやって治すの?(;´Д`) ヘルニア用のストレッチをすると良くなるんだけど検索してもおれがいつもやってるストレッチの記事が出てこない(;´Д`) 参考:2024/06/11(火)18時48分14秒