> > 米と味噌汁、納豆、卵さえあれば栄養は十分取れる > ネギくらい欲しい(;´Д`)食物繊維は大切 葉物野菜はその気になればプランターで作れる 貧乏人は自分で育てよう 参考:2024/07/12(金)11時40分33秒