> > おかずが無くて米しか食べてないから(;´Д`)
> 米1合あたり330kcalだからおかずほぼなしだと5合でも辛いな(;´Д`)

500キロカロリーだとしても米だけだと2500キロカロリーか
糖質制限なんてしなくてもおにぎり食っとけばやせるんじゃね？

参考：2024/07/22(月)18時26分03秒