> > 去年から毎日30分乗るようにしてるけど明らかに筋肉ついてきた(;´ Д`)冬外走る必要ないね > > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao111959.jpg > 音の問題をどうしてますか?(;´Д`) カーペットの部屋にヨガマット敷いて22時までに漕ぎ終わることを心がけてます(;´ Д`) 参考:2017/01/15(日)20時47分15秒