> 電車の座席から立ち上がるときに
> どこかにつかまらないと立ち上がりづらくなった(;´Д`)
> 歳？

五輪の体操の選手みたいに(´ー｀)吊り輪で脚前挙をやってみて

参考：2024/08/28(水)08時45分24秒