>  2024/09/15 (日) 16:55:51        [misao]
> > 腰がどんどんやばくなってくる
> > 今日はついにしゃがめなくなってしまった
> > ブロック注射ってのをやれば一発で治るの?
> まずうつ伏せ寝を止める
> ヒップヒンジというかがみかたを覚える

他は(;´Д`)

参考:2024/09/15(日)16時52分55秒