51歳の時に歯科医院に行って歯石の除去の他色々として貰い 正しい歯磨きの方法も教えて貰い、真面目に歯磨きするようになった それまでは実にいい加減な歯磨きしかしてなかったのだ 今は歯ブラシ・歯間ブラシ・デンタルフロスを使ってキチンと歯磨きをしている