2024/11/03 (日) 22:41:44        [misao]
51歳の時に歯科医院に行って歯石の除去の他色々として貰い
正しい歯磨きの方法も教えて貰い、真面目に歯磨きするようになった
それまでは実にいい加減な歯磨きしかしてなかったのだ
今は歯ブラシ・歯間ブラシ・デンタルフロスを使ってキチンと歯磨きをしている