> > 118/71/94
> > 112/76/96
> > 降圧剤を飲んだ直後はかなり下がるのかな(;´Д`)
> それより塩分を控えよう(;´Д`)

フィットネスバンド付けながら血圧とかモニターして見ると塩分がどうこうよりコーヒーとかのカフェイン分抜く方が血圧に効く感じあるぞ(;´Д`)

参考：2024/12/06(金)00時51分01秒