> > 晩飯喰ったﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉと湯豆腐半丁とたまごごはん(;´Д`)本日の総塩分摂取量4.3g
> 麺とご飯って(;´Д`)

ﾊﾟｽﾀはご飯の替りなのよ(;´Д`)ごはん1.5合喰いたいけど半分をGI値高いﾊﾟｽﾀで代用するの

参考：2024/12/11(水)19時37分11秒