> 筋トレマンいる？
> 胸筋なんとか盛りたいんだけど家でやりたいんだがどうしたらええ？

ｱﾅﾎﾞﾘｯｸｽﾃﾛｲﾄﾞ(;´Д`)

参考：2025/01/05(日)00時22分37秒