> > https://www.morinaga.co.jp/protein/columns/detail/?id=96&category=beauty > > 食育はわりと勉強したほうだがB群を安くなんとかするには豚しかないやんけ > > 米はめったにくわないし玄米食に移行すべきか > マルチビタミンとtheガード コスパでいうとそれが正解でもあったりするのよな(;´Д`) 参考:2025/01/07(火)19時20分38秒