> > https://www.morinaga.co.jp/protein/columns/detail/?id=96&category=beauty > > 食育はわりと勉強したほうだがB群を安くなんとかするには豚しかないやんけ > > 米はめったにくわないし玄米食に移行すべきか > 納豆もいいぞ(;´Д`) おしっこが納豆くさくなるけどこの際しゃあないか 麺類諦めて米食に戻るよ(;´Д`) 参考:2025/01/07(火)19時21分49秒