> > 今日はたんぱく質メインで1300キロカロリー(;´Д`)これで明日太ってたら俺は... > おっさんは基礎代謝低いから1日なんかでなんもかわんね うんこしたら+-3㎏くらい変わるし 参考:2025/01/12(日)20時12分29秒