> だらだら0時過ぎまでネットやっているより
> 早く寝た方がお得だということに気づいた(;´Д`)

20時以降はスマホパソコンは触らないという決めごとを1週間守ったがよく寝られたよ(;´Д`)

参考：2025/01/21(火)22時35分57秒