> > ダシは不要(;´Д`)煮込むものからダシが出てくるって発想でいくべき > もう少しジョンブル的発想で簡単にできないものか まず炭水化物は米ではなく上げた小麦粉製品で賄い 肉はブラッドソーセージで汁は塩味オンリー ビタミン不足はライムをかじって補う 参考:2025/02/02(日)13時52分08秒