> > 風邪には睡眠って言うけど > > 頭痛くて眠りが浅い > > 熱で眠りが浅い > > 咳でそもそも眠れない > > みたいな感じで時間かけてる割に効果が薄い気がする > 逆にウォーキングとかで疲労してみては(;´Д`)疲れたら人間寝る 体の節々の痛みが(;´Д`) 参考:2025/02/08(土)10時18分06秒