> > 筋トレ今日頑張るぞ(;´Д`)寝る前にやるぞ > TOEIC頑張れなかった人は筋トレも挫折する(;´Д`) ダンベルスクワットの筋肉痛がまだあるんだけど やらなくていいかなって気がしてこれが罠だともうわかる やらないとやらなくなる(;´Д`)今日はやる 参考:2025/02/09(日)13時48分45秒