>  2025/02/09 (日) 14:05:14        [misao]
> > TOEIC頑張れなかった人は筋トレも挫折する(;´Д`)
> ダンベルスクワットの筋肉痛がまだあるんだけど
> やらなくていいかなって気がしてこれが罠だともうわかる
> やらないとやらなくなる(;´Д`)今日はやる

超回復を待ってからやるべきだ(;´Д`)今日は休ませろ

参考:2025/02/09(日)14時00分18秒