> > 食事と一緒にメトホルミンかフォシーガ
> > を(;´Д`)片方でも良い
> > 低糖質パンでも胃が強くて吸収してしまうんだろう
> まずパンが太る
> ご飯にして毎回160gちゃんと測って食う
> それだけで効果あるよ

パックご飯が便利(;´Д`)

参考：2025/03/12(水)11時46分10秒