> > 蕎麦はヘルシーで良いぞ(;´Д`)
> > つけつゆは減塩使うと尚良
> 漏れは豆腐ばっかり食ってる(;´Д`)

豆腐もヘルシーだが蕎麦と比べてたんぱく質とカリウムがなぁ(;´Д`)
腎臓病の人だと蕎麦かな

参考：2025/03/26(水)23時14分33秒