> > 蕎麦はヘルシーで良いぞ(;´Д`)
> > つけつゆは減塩使うと尚良
> 蕎麦ばっかり食ってよく昔の人は生きてたよな(;´Д`)いまだとそば以外が豊富なのでバランスの一環となるが

まあ、中古・中世・近世と山間部では魚も畜肉も不足してたけど大豆というスーパー食材があったから(;´Д`)

参考：2025/03/26(水)23時14分48秒