> > 俺が用意してるからいいじゃん(;´Д`)文句あるの? > なんでそんなに時間かけられるの(;´Д`) > 早起き? レンチンと沸かしたお湯で作るだけだよ(;´Д`) ごはん→パックご飯をレンチン 味噌汁→出し入り味噌をお湯で溶かしてお麩とわかめを投入 浅漬け→作り置き 卵→割ってレンチン 肉→チルド品をレンチン ヨーグルト→飲むヨーグルト 珈琲→全自動コーヒーメーカで作る 参考:2025/04/06(日)22時14分13秒