昼飯食った家人に恵んでもらった冷凍餃子をうでて木曜の残りのマスールダールチクワカレーを カケタンをレンジでチンシタンと業スーの激安ノンオイル青じそドレッシングとチャットマサラを かけたうで野菜とサヤエンドウの入った味噌汁(;´Д`)