> > 今日は健康診断だけどウエスト測定の時にお腹引っ込めたのに104cmだった(;´Д`)悲しい > 体重55キロでウエスト85センチでちょっとこれはだめだね言われた(;´Д`) アニメ見ながらプランクや空気椅子してたな(;´Д`)結構効果あったよ 参考:2025/05/20(火)11時53分18秒