> 「朝は脂質とタンパク質とると1日食欲が安定する」というのを実践してるポスト主が、
> アボカドと温泉たまごと納豆を混ぜたものを朝9時に食べると、お昼過ぎてもお腹が空かなかった話 - posfie
> https://posfie.com/@blackstaragent/p/rE1c0iQ
> どのくらいの量だよ(´ー｀)
> アボカド一個食ったら3時間じゃ腹減らないだろ

9時はもう仕事中なのよな(;´Д`)ずれすぎ

参考：2025/05/27(火)20時00分23秒