> > 薬は飲んでない(;´Д`)骨盤底筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはやってる
> > https://www.kagu-uro.or.jp/women/kakatudo07/
> 効果あるの？(;´Д`)何ヶ月目よ

もう3年くらいかな(;´Д`)劇的によくなるとはないまぁ現状維持してくれればいいかなと

参考：2025/06/01(日)22時48分39秒