> > 肩と首のこりをなんとかしたいのでちょっと鍛えたいんだけどどうするべきか(;´Д`)
> > あんまり首を鍛えるとか聞かんのよな
> ﾚｽﾘﾝｸﾞの人がしてる首だけでﾌﾞﾘｯｼﾞするやつ(;´Д`)

そのトレーニングは失敗してｶﾀﾜﾜｼﾜｼになるので今は学生レスリングではやるなって言われてる(;´Д`)

参考：2025/06/02(月)14時54分53秒